...até que encontrei o Dr. Jorge Cortez - medicina da Dor - e descobriu e tornou-se o meu Deus da Dor...hidroterapia e medicação...e a seguir Pilates e yoga e hoje já faço além do Pilates e Yoga, Treino Funcional.
Fui à consulta e além de me ter dado os Parabéns, disse-me que ia colocar na ficha o seguinte: EX-PLEXOPATIA LOMBAR...
...não estou curada, mas hoje faço tudo, treinos intensos, a minha perna estica, corre, alonga para trás e para a frente...e só muito de vez em quando sinto cá a dor...que já não incomoda e não me impossibilita.
Só quem tem tanta dor diária e durante tanto tempo poderá compreender a minha excitação...
...o médico diz que é tudo trabalho meu...não, não é...foi e será sempre toda uma equipa...Dr. Jorge Cortez, a minha Roselli (hidroterapeuta), e agora a Lula e o Jorge do Estúdio Newmove em Évora...
...ainda falta um pouquinho assim...ter mais confiança na minha perna, perder mais 8 quilos (basicamente voltar a um peso de adolescente)...e quem sabe, um dia já não depender da medicação.
...para já...e porque estou em comemoração e porque ser magra será sempre o melhor para esta coisa esquisita que tenho...e porque daqui a 6 meses voltarei à consulta e quero ganhar mais uma batalha...ofereci-me um pequeno almoço com poucas calorias e delicioso:
Yogurte grego magro, um pouco de mel, mirtilos, amoras, sementes e amêndoas...
3 comentários:
Estou feliz por ti porque gosto muito de ti! Gosto da tua maneira de partilhar as coisas...com esta sinceridade. Mereces ser feliz e saudavel!
Iryna, Srª Enfermeira obrigada...és uma querida!
Maravilha!! Parabens para ti pelo teu esforço e para toda essa equipa que te acompanha/ou. es um exemplo para muita gente. Um beijo muito grande
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