segunda-feira, 19 de setembro de 2016

…Daqui a 3 Meses…

Depois de quase um ano a fazer Hidroterapia e ter ficado em pânico por ter tido alta e insegura por não ter a minha “muleta” quase todos os dias de manhã (a minha fisioterapeuta, a minha Roselli), o meu medico da Dor (my hero), além dos medicamentos que provavelmente terei de tomar toda a vida (mal tão menor!!), prescreveu-me o seguinte: emagrecer, emagrecer, emagrecer e fazer Pilates.

Quanto ao emagrecer…HELP!!! Terei de ter o peso que tinha aos 30 e antes de ter filhos: Deus e a minha gula me ajudem!!!! (Também a nutriciniosta, obviamente).

Já conto com 3 semanas de Pilates e tenho a dizer-vos que estou a adorar…ainda não faltei a uma aula e vou sempre (mesmo quando a preguiça tenta lutar comigo) com grande entusiasmo!!!!!

O objectivo é o reforço dos meus musculos, principalmente gluteo direito que se recusava a funcionar…Também tenho de corrigir a postura e claro…EMAGRECER!!!!!

Cada sessão é uma descoberta para mim…”olha já estico a perna!!!!”….”olha, já faço a ponte!!!”…e depois de cada sessão, venho com a certeza de que um dia estarei livre desta Dor Crónica (que ainda vive comigo, embora com menos frequencia e intensidade)!

E o Pilates tem ainda um beneficio a que dou TANTA importância…relaxa, e contribui para “equilbrar a mente”!!!!!

Tenho tanta certeza de que no Natal, estarei a agradecer-me…pelo peso "moça de 30 anos" e pelo que o Pilates vai fazer pela minha ciática e mente!!!!!


sábado, 17 de setembro de 2016

terça-feira, 13 de setembro de 2016

O negócio dela

"Mãe, tive uma ideia! Vamos pegar numa mesa pequena que temos no quarto e vamos para o Bairro vender pulseiras!"

"Mas, filha, tens de as fazer primeiro...e não tens materiais...e isso pode ser complicado!"

"Mas, mãe, eu tenho lá muito material e hoje antes de jantar podemos fazer e ir vender logo e amanhã compramos mais material...Mãe, não achaste boa ideia? Para ganharmos muito dinheiro? E assim não tinhas de trabalhar "no duro""

(M- 7 anos)

“Mãe, estou muito ansioso e ao mesmo tempo assustado!”

«Todas as mudanças implicam ansiedade, devido ao medo do desconhecido subjacente a cada transição», diz Teresa Andrade, psicóloga e professora no Instituto Superior de Saúde Egas Moniz.

A minha cria mais velha já vai para o 5º ano, já vai para uma Escola de “crescidos”, já vai para um ano em que tem muitos professores, muitas salas diferentes e cada dia um horario diferente…

O meu “fio de azeite”…que nasceu com 8 meses, tão pequeno! O meu filho que sempre demonstrou descontração e segurança em todo o lado!

O meu filho cresceu e é um pré-adolescente! O meu filho está ansioso e assustado com a mudança!!!

Eu??? Não demonstro e mostro uma descontração e alegria total pela mudança…Mas na verdade, se calhar, estou mais assustada que ele.

“Filho, o que te assusta?”

“Mãe, tantas disciplinas!!! E se eu não souber estudar e se não conseguir ter boas notas?”

A mim? A mim o que me assusta é a integração (que sempre fez lindamente) e o facto de estar com “mais crescidos” e ainda os horarios e o que lhe fazer tardes inteiras…As notas, e sei que sou muito diferente das restantes Mães, não me assustam…

Considero que os resultados escolares são fatores controláveis entre Professores/ Alunos/ Familia…

…o que me assusta é os factores que não podemos controlar…E se alguém faz mal ao meu menino? E se ele fizer mal a alguém? E se não se der bem na nova escola?
E o mais importante de tudo…se perder este interesse imenso que “o meu menino” tem de aprender, de absorver tudo à sua volta…

Crescer custa!!! A eles e a nós....Mas como dizem por cá “Faz parte!”

segunda-feira, 12 de setembro de 2016

#Viagens_8 #Itália #Veneza

Aproveitámos estar em Verona, e fomos passar um fim de semana, em 2013, a Veneza.

Apanhámos um comboio e em menos de duas horas estávamos em Veneza...pelo que entramos pelo lado da Estação de Comboios...e que entrada...que espetáculo!!!!
Quando se vai a Veneza, já se vai com uma ideia pré-concebida do que vamos encontrar, mas nada nos prepara para o primeiro impacto!


Ficámos num Hotel pequeno mesmo perto do Canal Grande e em Veneza mesmo! Não era luxuoso, mas muito bom para duas noites, e além disso, com uma vista deliciosa quando se saia da sua porta...


Penso que Veneza só pode ser explicada por imagens, coisa a qual não dou particular importância (se calhar porque tenho sempre alguém “fotografo” atrás)...

Penso também, que é uma Cidade para ser ir, pelo menos uma vez na vida, mas não é daquelas cidades que me apeteça repetir a visita (Ao contrario de Madrid, Barcelona, Verona, Praga, etc).

Penso, ainda, que quem tiver par... é daquelas cidades que vale muito a pena ir a dois e aproveitar todo o ambiente romântico de Veneza!!!

Andámos muito a pé a conhecer os canais (mais de 100), as Ruas estreitas, as Pontes (serão 400), as praças (todas lindíssimas)...

...A praça mais emblemática é a Praça de São Marcos, uma grande praça onde encontramos a Basílica de São Marcos, O palácio Ducal e o Campanário da Basílica...Sendo um dos ex-libris de Veneza, tem sempre muita gente, muito movimento e muitos pombos!
Sentámo-nos a beber uma bebida numa das esplanadas, cheias de glamour e ao toque de violinos...aqui...só mesmo para uma bebida! Os preços são demasiado elevados!!!!


...a ponte mais engraçada é a Rialto...tão cheia de gente...principalmente Japoneses...quase era impossível andar....

Veneza tem toda ela um encanto único, pela sua arquitetura (histórica), pelos canais, pelas ruas estreitas, pelos seus recantos deliciosos e romantismo (não andamos numa Gôndola, mas estas dão todo um ar de romance aos Canais).

Embora não tenhamos tido tempo para ir às ilhas (Burano, Murano e Torcello), fizemos uma viagem de Vaporetto (barco) em que conseguimos ter uma vista geral de Veneza muito razoável.


Não me lembro exatamente onde comemos, não tenho grandes lembranças...lembro-me apenas de uma refeição com vista para a Ponte Rialto....mas lembro-me de um fim de tarde em que estivemos muito tempo à beira do Canal Grande a absorver toda a sua vida e paisagem e de uma noite em que decidimos vir da Praça de São Marcos para o Hotel a pé e fomos parando nas ruas estreitas, nos seus cafés, e paramos algumas vezes a degustar um copo de vinho...Não sabemos exatamente se as Ruas eram perigosas ou não, mas o passeio neste ambiente estava a saber tão bem, que optámos por não pensar muito nos perigos (de qualquer forma, há sempre gente nas ruas de Veneza!).


Sendo uma Cidade com forte tradição carnavalesca (remonta ao século 16 quando a nobreza se mascarava e vinha para a rua misturar-se com o povo), imagino Veneza no Carnaval...De fugir! De certeza! Tal a quantidade de gente!

Dada esta tradição, existem imensos manequins e lojas com Mascaras de Veneza lindíssimas e caríssimas!!!! Dá para comprar uma ou outra e andar nas lojas permite-nos ver a beleza destes trajes!!


Como já referi...Veneza deve ser visitada a dois...e foi a dois que a visitamos e nos deslumbrámos!!!!

Foto: Nelson Cristo

Foto: Nelson Cristo

Foto: Nelson Cristo

“Morta por dentro, mas de pé como as árvores”

Fui ao Teatro!

Não ia ao teatro há varios anos, não por não gostar, mas porque vivendo em Évora e com filhos pequenos, o ir ao teatro torna-se mais complicado!

A verdade é que nunca fui muito ao Teatro, mesmo vivendo em Lisboa…mas as vezes que fui, quase sempre acompanhada pela mão da minha mãe…quase sempre Adorei!

É do Teatro que me vem o respeito e admiração por Eunice Munoz…Vi, ainda adolescente, Eunice Munoz a interpretar a peça “Mãe Coragem e os Seus Filhos” e nunca mais esqueci.

A minha mãe fez-me a surpresa de me levar ao Teatro Politeama a ver “As árvores morrem de pé” de Alejandro Casona.

A publicidade anuncia que é com Eunice Munoz e Ruy de Carvalho, mas a verdade é que no dia em que fui, os papeis principais pertenceram a Manuela Maria e João D´Ávilla…
…Se no inicio o sentimento foi de desilusão, estes dois atores, principalmente a Manuela Maria não desiludiram…

Gostei. O texto é ao mesmo tempo divertido e forte…a sua mensagem traz-nos para as questões das verdades da vida, das ilusões e de como estas nos podem fazer felizes…fala também da força que o Ser Humano tem…”Morta por dentro, mas de pé como as árvores!”

Todo o elenco esteve muito bem e recomendo vivamente uma ida ao Politeama. Podem encontrar mais informação aqui


Quando sairem e se não têm ido muito para o Centro de Lisboa…aproveitem as Esplanadas, a vida que se vive nas Ruas de Lisboa, pelos Restauradores…Lisboa está lindissima e apetece “visitar”…

sexta-feira, 9 de setembro de 2016

quinta-feira, 8 de setembro de 2016

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

segunda-feira, 5 de setembro de 2016

#Viagens_7 #Argentina #Buenos Aires

Fui em 2014, participar num congresso em Córdoba e na volta aproveitamos para ficar dois dias em Buenos Aires.

Chegámos à noite e lembro-me que talvez pelo cansaço, fiquei desiludida...(não sei explicar exatamente porquê)...

Ficámos alojados num Hotel na Avenida 9 de Julho (há quem diga que é a Avenida mais larga do Mundo), quase em frente ao Obelisco que é um monumento de comemoração dos 400 anos da fundação da Cidade.


Na noite da chegada fizemos algumas tentativas de ir Jantar e ver um espetáculo de Tango...depressa nos apercebemos que: Só espetáculos para turistas e caríssimos.
Fomos à procura de uma “tasca” emblemática que alguém já tinha ido e que era uma Tasca para Argentinos, muito típica e onde se tocava acordeão e se dançava Tango...Encontrámos...Fechado! E acabamos por desistir da ideia!!!!!

2 dias em Buenos Aires não dá para quase nada...

Iniciamos o primeiro dia com um “City Sightseeing Tour”, para mim, é a melhor forma de se ter uma visão geral e rápida de uma Cidade...!E pronto! A primeira impressão noctívaga, depressa mudou e comecei a gostar.

Não me lembro bem do percurso que fizemos, mas lembro-me do sítios mais emblemáticos e vim com a sensação que Buenos Aires é uma cidade de contrastes Moderno/Tradicional, uma cidade com muita cor e dinamismo.

Plaza de La Republica – É onde se encontra o Obelisco.

Bairro Recoleta - Com edifícios clássicos e lindíssimos é um bairro nobre da Cidade. É aqui neste bairro, no Cemitério que está sepultada Eva Perón (Evita).

Plaza de Mayo – Aqui vimos a Casa Rosada, uma espécie de palacete cor rosa e que é a Sede da Presidência da República;

Puerto Madero – É o Bairro mais moderno e nobre da Cidade, virado para o Rio de La Prata. Aqui há imensas Casas de Tango e Restaurantes.
Fomos a um enorme, com vista para o Rio e com uma dinâmica de buffet e de “escolha os ingredientes e fazemos na hora”...Muito bom! Pelo que tenho lido, e pelo movimento que havia à noite para estes lados, os Restaurantes por aqui são geralmente bons.

Caminito no Bairro La Boca – São Ruas consideradas Museus a céu aberto, com arte por todos os lados e casas típicas coloridas (eram as casas dos imigrantes italianos e normalmente muito pobres). Hoje as casas típicas são lojas de souvenirs e penso que uma ou outra serão ateliers de artistas.
Gostei muito do Caminito: As cores, o ambiente que se vive na Rua (tem este nome graças a um Tango muito conhecido), as esplanadas, os artistas e até aqueles que andam atrás de nós para encenarem uma foto “tanguista”...
Gostei também de comer por aqui...encontrámos um Páteo muito engraçado, de um Italiano, mas com Carne Argentina. Fenomenal!!
Foi ainda no Caminito que conseguimos ver 10 minutos de Tango, espetáculos oferecidos pelos Restaurantes aos Turistas!!!!


No Bairro La Boca, o que achei menos interessante foi o Estádio onde o Maradona treinou...Mas achei um “piadão” pousar com uma estátua dele.



O Caminito faz parte dos roteiros dos City Sightseeing Tours, mas em cada paragem não podemos ficar muito tempo, pelo que a ultima manhã foi passada a revisitar esta Zona que tanto gostámos.

Em Buenos Aires ainda visitámos a Livraria Ateneo, instalada no teatro Ataneo Grand Splendid. Linda, com lugares para a leitura, um bar e café e repleta de livros. Uma belíssima ideia para aproveitamento de Espaços Antigos devolutos.




Gostei muito de Buenos Aires e em geral das pessoas, que não achei muito diferentes dos Portugueses, talvez mais apaixonados e mais religiosos....

....assim a diferença mais visível...os Taxistas...são verdadeiras Agências de turismo...quase todos têm catálogos de todas as atrações e espetáculos em Buenos Aires e enquanto fazemos a viagem para qualquer lado tentam vender-nos tudo e mais alguma coisa...
...quase fomos parar a um Jardim Zoológico para podermos pousar ao lado de um Leão...por metade do preço...Lá conseguimos safar-nos!!!! Mas não é fácil!! ...

...Um levou-nos a uma Tangueria, dizendo que para ele o preço era mais barato (foi connosco à entrada para saberem que ele é que nos tinha angariado). Quando fomos para pagar, não era nada assim como dizia, e lá fomos para a Avenida arranjar outro táxi (porque este entretanto raspou-se!).